Slotti – Etäfysioterapia kertakäynti

Oston jälkeen saat sähköpostiisi vahvistuksen ja linkin ajanvaraukseen. Varaat 60 minuutin etätapaamisen sinulle sopivaan aikaan. Ennen tapaamista saat esitietolomakkeen, jossa kartoitetaan tilanteesi, tavoitteesi ja mahdolliset rajoitteet.

Slotti- etävastaanoton toteuttaa laillistettu fysioterapeutti (AMK), joka on erikoistunut tuki- ja liikuntaelinvaivojen tutkimiseen, kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn. Kyseessä on terveydenhuollon ammattihenkilö, jonka toimintaa valvoo Lupa- ja valvontavirasto (LVV).

Fysioterapeutti käy läpi terveyshistoriasi ja tavoitteesi, tekee toiminnallisen liikearvioinnin videoyhteyden kautta ja tunnistaa kehosi kuormittuneet ja heikot alueet – myös oireettomatkin kohdat. Tapaamisen jälkeen saat yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa ja selkeän suunnitelman eteenpäin.

Fysioterapeutti ohjaa sinua tekemään liikkeitä kameran edessä ja arvioi liikkuvuutta, voimaa ja liikehallintaa reaaliajassa. Tutkimusnäyttö osoittaa, että toiminnallinen etäarviointi vastaa yhtälailla tuki- ja liikuntaelinosairauksissa lähivastaanotolla tehtyjä löydöksiä.

Et tarvitse. Voit varata ajan suoraan ilman lääkärin lähetettä.

Tarvitset rauhallisen tilan, jossa mahtuu seisomaan, ottamaan askeleen sivulle ja menemään lattialle. Lisäksi tarvitset puhelimen, tabletin tai tietokoneen, jossa on kamera. Erityisvälineitä ei tarvita.

Kyllä. Ensimmäisessä tapaamisessa käydään kaikki läpi alusta asti. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen mikä vaivaa tai mitä pitäisi tehdä – se on fysioterapeutin työ.

Kyllä. Saat tapaamisen jälkeen yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa sähköpostiisi. Ohjelma käydään läpi tapaamisen aikana niin, että ymmärrät jokaisen liikkeen tekniikan ja tarkoituksen.

Se riippuu tilanteestasi. Monelle yksi käynti antaa selvyyden ongelmaan ja riittävät ohjeet eteenpäin. Jos huomaat tarvitsevasi jatkuvaa seurantaa, ohjelman päivittämistä ja viikoittaista ohjausta, voit jatkaa Kuntopolku- kuukausiohjauksessa. Vaihtoehtoisesti voit ostaa myös uuden Slotti ajan.

Kyllä. Ajan voi siirtää tai perua 24h ennen tapaamista. Peruutus- ja siirtoehdot ilmoitetaan tarkemmin ajanvarauksen yhteydessä.

Kyllä. Etävastaanotto sopii myös ennaltaehkäisevään käyttöön. Fysioterapeutti arvioi kehosi toimintakyvyn ja tunnistaa alueet, jotka kuormittuvat – ennen kuin niistä kehittyy oireita. Saat harjoitusohjelman, joka tukee kehoa arjessa ja harjoittelussa.

Slotti on 60 minuutin etävastaanotto videoyhteyden kautta. Ote on 90 minuutin lähikäynti, jossa fysioterapeutti tutkii kehosi manuaalisesti. Jos tilanteesi on selkeä, Slotti riittää. Jos haluat perusteellisemman tutkimuksen tai kehoa tarvitsee tutkia käsin, Ote on parempi valinta.

Slotti on yksittäinen käynti. Kuntopolku on kuukausittainenohjaus, joka sisältää viikoittaiset tapaamiset, mobiilisovelluksen ja jatkuvan seurannan. Slotti antaa arvion ja ohjeet, Kuntopolku vie prosessina eteenpäin.

Etävastaanottojen aikoja on rajattu määrä viikossa, jotta jokainen asiakas saa laadukasta ja yksilöllistä palvelua. Jos tuotteessa lukee "ei saatavilla", lähiviikkojen ajat ovat täynnä. Voit jättää yhteystietosi niin saat ilmoituksen kun uusia aikoja vapautuu. Jos haluat päästä fysioterapiaohjaukseen nopeammin, katso onko Ote-lähivastaanotossa aikoja saatavilla.