Slotti – Etäfysioterapia kertakäynti
€155,00
Siirry tuotetietoihin
Ei saatavissa
Slotti – Etäfysioterapia kertakäynti
€155,00
Ennakkopuhelu
ePassi-hyväksytty
Laillistettu fysioterapeutti
Koko Suomi
Ilman siirtymisiä
Yksilölinen ohjelma
Turvalliset maksutavat
Digitaalinen toimitus
Helppo ajanvaraus
Etäfysioterapian vastaanotto on henkilökohtainen 60 minuutin arviointi videoyhteyden kautta, ilman jonottamista tai matkustamista.
Ennen tapaamista käydään lyhyt ennakkopuhelu jossa kartoitetaan tilanteesi ja tavoitteesi. Lähetät lyhyet videot liikkeistäsi etukäteen, terapeutti analysoi ne ennen tapaamista.
Session aikana terapeutti käyttää digitaalisia työkaluja, piirtää merkinnät suoraan kuvaan, näyttää harjoitteet referenssivideoilla ja käy liikkeesi läpi reaaliajassa.
Tapaamisen jälkeen saat yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa sekä selkeän suunnitelman etenemiseen. Etäfysioterapia verkossa sopii erityisesti silloin, kun niska jäykistyy, selkä jumiutuu, hartiat kuormittuvat tai harjoittelu ei etene toivotulla tavalla. Se sopii erittäin hyvin myös ennaltaehkäiseväksi ratkaisuksi ennen kuin kehon kuormitus ehtii kasautua.
Etävastaanotto on nopea ja vaivaton tapa saada ammattilaisen arvio niska- ja hartiavaivoista, selkäkivusta tai liikuntavammojen ennaltaehkäisystä, ilman lähetettä tai pitkää odotusaikaa. Valmistautumiseen riittää liikkumistila ja laite videopuhelua varten. Oston jälkeen saat sähköpostiisi varausvahvistuksen ja linkin ajanvaraukseen.
Palvelutiedot
Kesto
60min
Sisältö
- Esitietojen ja tavoitteiden läpikäynti
- Kehon ongelma-alueiden kartoitus
- Toiminnallinen liikearviointi
- Yksilöllinen harjoitusohjelma (PDF)
Toteutustapa
Etätapaaminen (videoyhteys)
Kohderyhmä
- Kuntoilijat
- Istumatyöntekijät
- Tuki- ja liikuntaelinvaivaiset
- Liikkuvuus- ja voimaharjoittelijat
Sopii erityisesti
- Niska-, hartia- ja selkävaivat
- Harjoittelu ei etene toivotulla tavalla
- Kuormituksen ennaltaehkäisy ennen oireiden kehittymistä
Taso
Kaikille sopiva (räätälöidään yksilöllisesti)
Kieli
Suomi
Toimitustapa
Digitaalinen
Sähköpostiin tulee vahvistus, jossa on linkki ajanvaraukseen oston jälkeen.
Hyvinvointi slotista
Laillistettu fysioterapeutti
Valviran virallisesti reksiteröimä terveydenhuollon ammattilainen.
Digitaalinen ohjaus
Teknologian tehokas käyttö osana ratkaisuja.
Etukäteen perehtynyt
Terapeutilla on videoanalyysi ja harjoitusliikkeet heti session alussa valmiina.
Ilman siirtymisiä
Hoito tapahtuu siellä missä sinä olet. Aika käytetään terapiaan, ei jonottamiseen.
Henkilökohtaiset harjoitteet
Terapeutti ohjaa harjoitteet, joista saat yksilöllisen harjoitusohjelman.
ePassilla
Etäfysioterapia työnantajan tukemilla terveyseduilla.
Sinun 60-minuutin slotti prosessi
Selkeät välivaiheet alusta loppuun, tiedät koko ajan missä etenet.
Ennakkopuhelu
Kerrot tilanteesi ennen sessiota. Terapeutti tietää mitä tehdä, eikä aikaa tuhlata kartoitukseen.
Videot etukäteen
Kuvaat lyhyet videot liikkeistäsi. Terapeutti analysoi ne ennen tapaamista, sessio alkaa löydöksistä eikä nollasta.
Etävastaanotto
Terapeutti ei selosta, vaan näyttää. Korjaukset piirretään suoraan ruudulle ja harjoitteet käydään läpi reaaliajassa.
Harjoitusohjelma
Lähdet sessiosta PDF-ohjelma mukanasi. Ei mikään netistä kopioitu, vaan juuri sinulle tehty.
Etäfysioterapia ei ole kompromissi.
Etäkuntoutus voi olla vähintään yhtä tehokasta kuin perinteinen kuntoutus.
— Yle Uutiset, joulukuu 2024
Tutkimuksilla todistettu.
Etäfysioterapia ei ole toissijainen ratkaisu lähikäynnin tilalle. Tässä mitä kliiniset
tutkimukset osoittavat, vahvasti.
Lähteet:
Systemaattinen katsaus, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 2023 (n=1 944)
PEAK-tutkimus, Lancet 2024, Hinman, Bennell ym. (n=394, 27 australialaista terveyskeskusta)
Systemaattinen katsaus, 2023 (n=1 944), polven tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus, Tsang ym.
Sitoutuminen harjoitteluun
Etäpotilaat jatkavat harjoittelua todennäköisemmin loppuun kuin ne jotka käyvät vastaanotolla. 88% etäkuntoutujista sitoutui ohjelmaan, lähikuntoutuksessa vastaava luku oli 65%.
Kivun väheneminen
Etäfysioterapiassa kipu laski keskimäärin 3 pistettä asteikolla 0–10. Tulos oli identtinen lähivastaanotolla käyneiden kanssa.
Tutkittu laajasti
Lähes 2 000 potilaan systemaattisessa katsauksessa etäkuntoutus todettiin yhtä tehokkaaksi kuin perinteinen fysioterapia. Liikelaajuuden osalta etä oli jopa parempi.
Miksi slotti erottautuu
Slotissa koko sessio on rakennettu niin että aika käytetään sinuun, ei taustatietojen keräämiseen.
Slotti ei ole videopuhelu.
Kumman sinä tahdot?
Useimmat etäfysioterapiapalvelut tarjoavat vain videopuhelun. Slotti tarjoaa strukturoidun digitaalisen hoitoprosessin — ennen sessiota, sen aikana ja sen jälkeen.
Usein Kysytyt Kysymykset
Käymme puhelussa läpi tilanteesi, tavoitteesi ja sen mitä tahdot session aikana selvittää. Puhelu kestää noin 15 minuuttia. Sen jälkeen tiedät tarkalleen mitä odottaa ja terapeutti tietää miten valmistautua.
Saat ohjeet puhelun jälkeen sähköpostiisi. Kuvaat puhelimella lyhyet videot testiliikkeistä, joista terapeutti antaa sinulle erilliset video-ohjeistukset. Valmiit otokset lähetetään ennalta sovittua kanavaa pitkin. Terapeutti analysoi materiaalin ennen sessiota.
Puhelin, tabletti tai tietokone, mikä tahansa jossa on kamera ja nettiyhteys. Ei erillistä sovellusta, ei asennuksia.
Kyllä. Slotti on ePassi-hyväksytty. Tarkista työnantajasi ePassi-edut ennen ostoa. Maksu tapahtuu ePassin oman sovelluksen kautta. Slotin tuotesivulla oleva ePassi- painike ohjaa tälle ePassin sivuille. Löydät Slotti tuotteen myös kirjoittamalla "liikuntafysioterapia" ePassin hakukenttään.
Ennakkopuhelussa selvitetään sopiiko tilanteesi etämuotoon. Jos emme katso pystyvämme auttamaan riittävästi, sanomme sen suoraan.
Kyllä. Jokainen sessio päättyy yksilölliseen PDF-harjoitusohjelmaan. Se on tehty sinun tilanteesi perusteella — ei kopioitu netistä.
Heti oston jälkeen. Saat tilausvahvistuksessa linkin ajanvarauskalenteriin.
Kyllä. Tarvitset vain internetyhteyden ja laitteen, jossa videokamera käytössä.
