Ote – Fysioterapia lähivastaanotto

Ote – Fysioterapia lähivastaanotto

€159,00
Siirry tuotetietoihin
Ote – Fysioterapia lähivastaanotto

Ote – Fysioterapia lähivastaanotto

€159,00

Varaus heti oston jälkeen

Joustava ajansiirto

Ei saatavissa

Ote on fysioterapeutin 90 minuutin lähivastaanotto, jossa pureudutaan kehosi toimintakykyyn kokonaisvaltaisesti. Tapaamisen aikana käydään läpi taustasi ja tavoitteesi, tutkitaan keho manuaalisesti ja tehdään toiminnallinen arviointi, joka kattaa liikkuvuuden, voiman, ryhdin ja liikehallinnan. Sisältö räätälöidään aina tilanteesi ja tavoitteidesi mukaan.

Tapaamisen perusteella saat yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa ja selkeän suunnitelman eteenpäin. Lähikäynti sopii sinulle, jos haluat perusteellisen fysioterapeuttisen arvion kehostasi, kaipaat manuaalista tutkimista etäarvioinnin rinnalle tai haluat ennaltaehkäistä alkavan vaivan kehittymisen.

Oston jälkeen saat sähköpostiisi vahvistuksen ja linkin ajanvaraukseen. Tarkka sijainti sovitaan varauksen yhteydessä. Jos huomaat tarvitsevasi jatkuvaa seurantaa ja ohjausta, voit jatkaa Kuntopolku-palveluun.

Palvelutiedot

Kesto

90min

Sisältö

  • Esitietojen ja tavoitteiden läpikäynti
  • Liikkuvuuden, voiman, ryhdin ja liikehallinnan arviointi
  • Manuaalinen tutkiminen
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma (PDF)

Toteutustapa

Lähitapaaminen

Palvelualue

Helsinki-Vantaa (sijainti sovitaan varauksen yhteydessä)

Kohderyhmä

  • Kuntoilijat
  • Istumatyöntekijät
  • Tuki- ja liikuntaelinvaivaiset
  • Liikkuvuus- ja voimaharjoittelijat

Sopii erityisesti

  • Niska-, hartia- ja selkävaivat
  • Harjoittelu ei etene toivotulla tavalla
  • Kuormituksen ennaltaehkäisy ennen oireiden kehittymistä

Taso

Kaikille sopiva (räätälöidään yksilöllisesti)

Kieli

Suomi

Toimitustapa

Digitaalinen

Sähköpostiin tulee vahvistus, jossa on linkki ajanvaraukseen oston jälkeen

Kysymyksiä Otteesta

Miten palvelu käytännössä alkaa?

Oston jälkeen saat sähköpostiisi vahvistuksen ja linkin ajanvaraukseen. Varaat 90 minuutin lähitapaamisen sinulle sopivaan aikaan. Ennen tapaamista saat esitietolomakkeen, jossa kartoitetaan tilanteesi, tavoitteesi ja mahdolliset rajoitteet. Tarkka sijainti sovitaan varauksen yhteydessä.

Kuka palvelun toteuttaa?

Ote- lähivastaanoton toteuttaa laillistettu fysioterapeutti (AMK), joka on erikoistunut tuki- ja liikuntaelinvaivojen tutkimiseen, kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn. Kyseessä on terveydenhuollon ammattihenkilö, jonka toimintaa valvoo Lupa- ja valvontavirasto (LVV).

Mitä 90 minuutin lähitapaamisessa tapahtuu?

Fysioterapeutti käy läpi taustasi ja tavoitteesi, tutkii kehosi manuaalisesti ja tekee toiminnallisen arvioinnin, joka kattaa liikkuvuuden, voiman, ryhdin ja liikehallinnan. Sisältö räätälöidään aina tilanteesi mukaan. Tapaamisen jälkeen saat yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa ja selkeän suunnitelman eteenpäin.

Miksi lähikäynti eikä etävastaanotto?

Lähikäynnillä fysioterapeutti tutkii kehosi käsin — tunnustelee, testaa ja arvioi asioita, joita etäfysioterapiassa ei voi havaita. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun kyseessä on toistuva kipu, liikkumisen rajoitus tai useampi ongelma-alue, kuten selkäkipu, niskavaiva tai hartiajännitys.

Jos vaivasi on tuore ja tilanne selkeä, etävastaanotto voi olla nopea ja toimiva ratkaisu. Jos taas haluat perusteellisen fysioterapia-arvioinnin, kuntoutussuunnitelman tai vastauksen siihen, mistä kipu oikeasti johtuu, lähikäynti antaa tarkemman ja luotettavamman kuvan.

Tarvitsenko lähetteen?

Et tarvitse. Voit varata ajan suoraan ilman lääkärin lähetettä.

Saanko harjoitusohjelman mukaan?

Kyllä. Saat tapaamisen jälkeen yksilöllisen harjoitusohjelman PDF-muodossa sähköpostiisi. Ohjelma käydään läpi tapaamisen aikana niin, että ymmärrät jokaisen liikkeen tekniikan ja tarkoituksen.

Voiko ajan perua tai siirtää?

Kyllä. Ajan voi siirtää tai perua. Peruutus- ja siirtoehdot ilmoitetaan ajanvarauksen yhteydessä.

Sopiiko palvelu, vaikka en ole koskaan käynyt fysioterapeutilla?

Kyllä. Ensimmäisessä tapaamisessa käydään kaikki läpi alusta asti. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen mikä vaivaa tai mitä pitäisi tehdä – se on fysioterapeutin työ.

Miten Ote eroaa Slotista?

Slotti on 60 minuutin etävastaanotto videoyhteyden kautta. Ote on 90 minuutin lähikäynti, jossa fysioterapeutti tutkii kehosi manuaalisesti. Ote sopii tilanteisiin, joissa haluat perusteellisemman arvion tai kehoa tarvitsee tutkia käsin.

Miten Ote eroaa Kuntopolusta?

Ote on yksittäinen käynti, Kuntopolku on kuukausittainen valmennus joka sisältää viikoittaiset tapaamiset, mobiilisovelluksen ja jatkuvan seurannan. Jos huomaat tapaamisen jälkeen tarvitsevasi jatkuvaa ohjausta, voit siirtyä Kuntopolku-palveluun.

Miksi tuotteessa lukee "ei saatavilla"?

Lähivastaanottojen aikoja on rajattu määrä viikossa, jotta jokainen asiakas saa laadukasta ja yksilöllistä palvelua. Jos tuotteessa lukee "ei saatavilla", lähiviikkojen ajat ovat täynnä. Voit jättää yhteystietosi niin saat ilmoituksen kun uusia aikoja vapautuu. Jos haluat päästä fysioterapiaohjaukseen nopeammin, katso onko Slotti- etävastaanotossa aikoja saatavilla.

Edelleen Kysymyksiä?

Ota yhteyttä ja kerro mitä mietit. Vastaamme arkisin 24h sisällä.

Saatat haluta tämän myös